जीव विज्ञान
Polski
Puk-puk, serce pompuje krew
Dlaczego po kilku podskokach serce bije szybciej? Ta pogodna piosenka pokazuje, jak mięsień sercowy kurczy się i rozluźnia, pompując krew z tlenem pobranym w płucach. Dzieci odkryją też, jak delikatnie wyczuć puls na nadgarstku i obserwować jego uspokojenie podczas odpoczynku.
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इस रिकॉर्डिंग के उपशीर्षकों से लिया गया पाठ।
गीत के बोल
Co tak puka, gdy siedzę bez ruchu?
Dłoń kładę pośrodku mojej klatki
Lekko na lewo czuję: puk-puk
Pod dłonią czuję równy rytm
To serce — mięsień, który pracuje
Dwa palce lekko kładę na nadgarstku
Każde uderzenie tworzy falę pulsu
Puk-puk, serce pompuje krew
Kurczy się, rozluźnia, znów się napełnia
Krew pobiera tlen w płucach
I niesie go od stóp aż po głowę
Robię kilka lekkich podskoków
Policzki robią się różowe
Znów dotykam klatki i nadgarstka
Teraz puk-puk brzmi trochę szybciej
Bo mięśnie w ruchu chcą więcej tlenu
Puk-puk, serce pompuje krew
Kurczy się, rozluźnia, znów się napełnia
Krew pobiera tlen w płucach
I niesie go od stóp aż po głowę
Siadam na kanapie, odpoczywam
Mój puls zwalnia z każdą chwilą
Puk-puk łagodnie wraca do spokoju
Puk-puk, serce pompuje krew
Kurczy się, rozluźnia, znów się napełnia
Krew pobiera tlen w płucach
I niesie go od stóp aż po głowę
W spoczynku puls jest znów wolniejszy
Serce wciąż pracuje jak pompa
इस भाषा के संस्करण के बोल
चुप बैठूँ तो क्या धक-धक करता है?
सीने के बीच में हाथ रखता हूँ
थोड़ा बाईं ओर धड़कन मिलती है
हथेली पर धक-धक फिर आती है
दिल एक पेशी है, जो काम करती है
दो उँगलियों से कलाई हल्के छूता हूँ
हर धड़कन नब्ज़ की लहर उठाती है
धक-धक, दिल खून पंप करता है
सिकुड़ता, ढीला होता, फिर भरता है
फेफड़ों में खून ऑक्सीजन लेता है
फिर उसे पाँव से सिर तक पहुँचाता है
मैं कुछ हल्की छलाँगें लगाता हूँ
मेरे गाल गुलाबी हो जाते हैं
फिर सीना, फिर कलाई छूता हूँ
अब हर धक-धक पहले से तेज़ है
पेशियों को अब ज्यादा ऑक्सीजन चाहिए
धक-धक, दिल खून पंप करता है
सिकुड़ता, ढीला होता, फिर भरता है
फेफड़ों में खून ऑक्सीजन लेता है
फिर उसे पाँव से सिर तक पहुँचाता है
सोफ़े पर बैठकर आराम करता हूँ
कुछ देर में नब्ज़ धीमी होती है
नरम लय फिर शांत हो जाती है
धक-धक, दिल खून पंप करता है
सिकुड़ता, ढीला होता, फिर भरता है
फेफड़ों में खून ऑक्सीजन लेता है
फिर उसे पाँव से सिर तक पहुँचाता है
आराम के बाद नब्ज़ धीमी है
दिल पंप जैसा काम करता है