دق دق، قلبي يضخ الدم

ما الذي يدق وأنا جالس بهدوء؟ أضع كفي قرب وسط صدري قليلاً نحو اليسار أشعر: دق دق تحت كفي أشعر بنبض منتظم قلبي عضلة تعمل طوال الوقت بإصبعين ألمس رسغي برفق كل دقة تصنع موجة النبض دق دق، قلبي يضخ الدم ينقبض ثم يرتخي ويمتلئ في الرئتين يأخذ دمي الأكسجين ثم ينقله من قدمي إلى رأسي أقفز بضع قفزات خفيفة وتحمر وجنتاي قليلاً أتحسس صدري ثم رسغي والآن صار نبضي أسرع فالعضلات تحتاج أكسجينًا أكثر دق دق، قلبي يضخ الدم ينقبض ثم يرتخي ويمتلئ في الرئتين يأخذ دمي الأكسجين ثم ينقله من قدمي إلى رأسي أرتاح بهدوء على الأريكة ويبطؤ نبضي شيئًا فشيئًا حتى يعود الإيقاع هادئًا دق دق، قلبي يضخ الدم ينقبض ثم يرتخي ويمتلئ في الرئتين يأخذ دمي الأكسجين ثم ينقله من قدمي إلى رأسي عند الراحة، نبضي أبطأ الآن وقلبي يواصل عمله كمضخة

O que faz tum-tum se eu fico sem mexer? Ponho a mão no meio do meu peito Um pouco à esquerda, sinto tum-tum Sob a palma, volta uma batida Meu coração é um músculo em ação Com dois dedos, toco de leve o pulso Cada batida cria a onda do pulso Tum-tum, meu coração bombeia sangue Aperta, relaxa, volta a encher Nos pulmões, o sangue recebe oxigênio E o leva dos pés até a cabeça Dou alguns pulinhos bem de leve Minhas bochechas ficam cor-de-rosa Confiro o peito e o pulso outra vez Agora o tum-tum vem mais depressa Meus músculos precisam de mais oxigênio Tum-tum, meu coração bombeia sangue Aperta, relaxa, volta a encher Nos pulmões, o sangue recebe oxigênio E o leva dos pés até a cabeça No sofá descanso sem me mexer Meu pulso fica lento pouco a pouco A batida volta a ficar calma Tum-tum, meu coração bombeia sangue Aperta, relaxa, volta a encher Nos pulmões, o sangue recebe oxigênio E o leva dos pés até a cabeça Em repouso, meu pulso já está mais lento Meu coração trabalha como uma bomba