Teks dari subtitel rekaman ini.
Lirik versi bahasa ini
Bisakah seteguk bantu seluruh tubuh?
Maya mengisi botol bening dengan air
Gelang karet menandai tinggi air
Dibawanya ke taman pada hari hangat
Usai berlari, pipinya terasa panas
Butir keringat berkilau di dahi
Sebagian besar tubuh kita itu air
Kita kehilangannya, lalu minum lagi
Tiap teguk mengganti yang hilang
Agar organ bekerja dengan baik
Maya meniup cermin yang sejuk
Napasnya membentuk titik air
Air juga keluar lewat urine
Main dan panas membuat keringat bertambah
Sebagian besar tubuh kita itu air
Kita kehilangannya, lalu minum lagi
Tiap teguk mengganti yang hilang
Agar organ bekerja dengan baik
Di bawah pohon, ia meneguk pelan
Keringat menguap, kulitnya pun sejuk
Haus atau mulut kering jadi pengingat
Dehidrasi: kurang masuk, lebih banyak hilang
Sebagian besar tubuh kita itu air
Kita kehilangannya, lalu minum lagi
Tiap teguk mengganti yang hilang
Agar organ bekerja dengan baik
Botolnya diisi dari sumber air aman
Main, panas, atau haus: waktunya minum