Mengapa jantung berdetak lebih cepat setelah beberapa lompatan ringan? Lagu ceria ini menunjukkan cara jantung menguncup, mengendur, dan memompa darah yang mengambil oksigen di paru-paru. Anak-anak juga dapat belajar merasakan nadi di pergelangan dengan dua jari secara lembut, lalu mengamati iramanya melambat saat beristirahat.
Teks dari subtitel rekaman ini.
Lirik lagu
Co tak puka, gdy siedzę bez ruchu?
Dłoń kładę pośrodku mojej klatki
Lekko na lewo czuję: puk-puk
Pod dłonią czuję równy rytm
To serce — mięsień, który pracuje
Dwa palce lekko kładę na nadgarstku
Każde uderzenie tworzy falę pulsu
Puk-puk, serce pompuje krew
Kurczy się, rozluźnia, znów się napełnia
Krew pobiera tlen w płucach
I niesie go od stóp aż po głowę
Robię kilka lekkich podskoków
Policzki robią się różowe
Znów dotykam klatki i nadgarstka
Teraz puk-puk brzmi trochę szybciej
Bo mięśnie w ruchu chcą więcej tlenu
Puk-puk, serce pompuje krew
Kurczy się, rozluźnia, znów się napełnia
Krew pobiera tlen w płucach
I niesie go od stóp aż po głowę
Siadam na kanapie, odpoczywam
Mój puls zwalnia z każdą chwilą
Puk-puk łagodnie wraca do spokoju
Puk-puk, serce pompuje krew
Kurczy się, rozluźnia, znów się napełnia
Krew pobiera tlen w płucach
I niesie go od stóp aż po głowę
W spoczynku puls jest znów wolniejszy
Serce wciąż pracuje jak pompa
Lirik versi bahasa ini
Apa yang berdegup saat aku diam?
Tanganku dekat tengah dada
Agak ke kiri terasa duk-duk
Di bawah telapak terasa irama
Jantungku otot yang terus bekerja
Dua jari kutaruh lembut di pergelangan
Setiap degup membuat gelombang nadi
Duk-duk, jantungku memompa darah
Menguncup, mengendur, lalu terisi
Darah mengambil oksigen di paru-paru
Lalu membawanya dari kaki ke kepala
Aku melompat ringan beberapa kali
Pipiku kini tampak kemerahan
Kuperiksa dada, lalu pergelangan
Kini duk-duk terasa lebih cepat
Ototku perlu lebih banyak oksigen
Duk-duk, jantungku memompa darah
Menguncup, mengendur, lalu terisi
Darah mengambil oksigen di paru-paru
Lalu membawanya dari kaki ke kepala
Aku duduk beristirahat di sofa
Nadiku perlahan menjadi lambat
Irama lembut kembali tenang
Duk-duk, jantungku memompa darah
Menguncup, mengendur, lalu terisi
Darah mengambil oksigen di paru-paru
Lalu membawanya dari kaki ke kepala
Saat rehat, nadiku sudah lebih lambat
Jantungku tetap bekerja bagai pompa